Индивидуальный коучинг
Индивидуальная работа с коучем – это самый быстрый и эффективный способ достижения Ваших целей.
Зачем Вам личный коуч
Индивидуальный коучинг дает возможность выйти за рамки Ваших стереотипов и найти те решения, которые подойдут именно Вам и будут оптимальны для Вашей жизненной ситуации.
Коуч поможет Вам настроить верный фокус внимания, определиться с правильными для Вас целями, найти противодействие страхам и самобичеванию. Более того, передаст вам техники и технологии для Вашего дальнейшего самостоятельного движения.
Когда обращаться к коучу
-
Вы не можете понять, чего хотите и какие цели ставить;
-
Вам не мечтается и Вы чувствуете себя в «ловушке» повседневной рутины;
-
Вам кажется, что Ваша цель слишком смелая, поэтому сразу говорите себе «нет»;
-
Вы хотите «все и сразу», но распыляетесь, и получаете «ничего» или “слишком мало”;
-
Вы топчетесь на месте, и нужен «волшебный пинок», чтобы начать двигаться;
-
Вы не верите, что получится и критикуете каждый свой шаг;
-
Вам нужна правдивая обратная связь от заинтересованного человека.
Что происходит на коуч-сессии
-
Вы приходите к коучу с вопросом (большим или маленьким), который хотите для себя решить;
-
Коуч с помощью сильных вопросов помогает определить, где же «бутылочное горлышко», препятствующее получению желаемого;
-
Вы вместе планируете шаги, которые помогут устранить проблемы и достичь цели;
-
По ходу сессии коуч обеспечивает самую оптимальную для Вас поддержку и мотивацию.
Как и сколько работают с коучем:
-
Количество сессий зависит от запроса и является предметом договоренности между коучем и клиентом
-
Среднее количество сессий - 4-10 встреч
-
Средняя продолжительность сессии – 1 час
-
Средняя регулярность чессий – 1 раз в неделю
-
Формат проведения - очный или по скайпу
Как выбрать коуча
Выбрать «своего» коуча очень важно. Ведь для успеха критично важно Ваше доверие к выбранному профессионалу. Перед тем, как определиться с выбором, мы рекомендуем не полениться и посмотреть всю доступную информацию о специалисте (статьи, презентации, фото, видео).
На нашем сайте – у Вас есть выбор. Обращайтесь! Мы будем Вам рады!