Тренинг-интенсив «Построй своё призвание»
Описание проекта:
-
4 основных модуля и 6 дополнительных (на выбор)
-
Проверенные на практике и эффективные инструменты и упражнения для работы с призванием и карьерой
-
Прохождение полного цикла профессиональных изменений: от поиска призвания до первых результатов
-
Работа в группах и индивидуально над построением плана и своего бренда и реализацией стратегии
-
Поддержка от профессиональных коучей
-
Стимулирующее и поддерживающее сообщество
-
Вдохновляющие видео, истории, лекции, вебинары
Программа
Модуль 1 «Найти видение, которое вдохновляет»
Результат: Видение, в которое хочется воплотить в жизнь
-
Построение личной стратегии профессионального пути. Работа, карьера, призвание и их взаимоотношения в Вашей жизни. Основные подходы и лучшие мировые практики в поиске призвания.
-
Точная диагностика текущего положения (точки отсчета) и основных причин неудовлетворенности. Определение «Точек боли» на пути к профессиональной удовлетворенности
-
Инструменты поиска призвания. Нахождение профессиональной идентичности. Бренд «Я». Инвентаризация Ваших ресурсов. Создание видения, которое вдохновляет.
-
Страхи и «демоны» при поиске призвания. Создание индивидуальной защиты от «демонов». Методы работы со страхами.
-
Проверка «экологичности» профессиональной стратегии по отношению к Вашей жизни
Модуль 2 «Разработать план, который зажигает”
Результат: Пошаговый план и инструменты его достижения
-
Постановка вдохновляющей цели. Цели и пробные камни. Методы визуализации цели
-
Построение «дорожной карты». Как разбить длинную дорогу на вдохновляющие отрезки. Путь марафонца и путь спринтера.
-
Техники движения к цели. Подбор и формирование индивидуального стиля реализации плана. Построение “дорожной карты и препятствий на пути.
-
Способы планирования и управления временем. Нестандартные способы управления результатом. Рационалы и иррационалы. Точки контроля и способы контроля, которые не «убивают».
-
Работа с ресурсами, которых не хватает. Способы поиска нужных ресурсов. Создание ресурсного окружения.
-
Инструменты работы с препятствиями. Инвентаризация препятствий. Стратегии преодоления, обхода, «другой путь». Демоны «начала» и защиты от них.
Модуль 3 «Движение к цели: превращение плана в реальность»
Результат: Сделанные первые шаги, полученные первые результаты, наличие индивидуальной стратегии преодоления риска «остановки»
-
Как превратить план в ПРИВЫЧКУ жить по-новому. Как перестать планировать и начать действовать. Первые шаги и образ идеального результата.
-
Прокрастинация и лень. Способы, которые помогают преодолеть прокрастинацию.
-
Создание сети поддержки. Как создать окружение, которое помогает в реализации. Техники и инструменты самомотивации.
-
Как убрать из жизни все, что мешает движению и оставить только нужное. Эссенциализм и умение говорить «нет».
-
Как показать миру свой новый образ. Демоны «реализации». Техники работы со стыдом и страхами насмешек и осуждения.
Модуль 4 «Удержать результат. Работа по призванию, как образ жизни»
Результат: настрой на длительный успех, умение применять техники профилактики выгорания
-
Управление своей вовлеченностью. Как контролировать ресурсное состояние. Концепция жизни «в потоке». Инструменты управления потоковым состоянием.
-
Выгорание: причины, симптомы. Техники профилактики выгорания. Первая помощь при выгорании.
-
Демоны этапа «реализации». Как работать с сомнениями, скукой, перфекционизмом и несбывшимися ожиданиями.
-
Построение колеса жизненного баланса. Техники работы с жизненным балансом.
-
Наработка навыков для дальнейшей самостоятельной и осознанной реализации своего призвания